<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>La ronde des d&#xe9;lices</title><link>http://mmmmmh.canalblog.com/</link><description>recettes sal&#xe9;s, sucr&#xe9;es, simples, faciles</description><language>fr</language><lastBuildDate>Wed, 16 May 2012 21:41:42 GMT</lastBuildDate><generator>CanalBlog - http://www.canalblog.com</generator><item><title>Sandre &#xe0; la vapeur et sauce au beurre blanc</title><dc:creator>moum007</dc:creator><link>http://mmmmmh.canalblog.com/archives/2012/05/16/24274295.html</link><comments>http://mmmmmh.canalblog.com/archives/2012/05/16/24274295.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://mmmmmh.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/24274295/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://mmmmmh.canalblog.com/archives/2012/05/16/24274295.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#xe9;dients (pour 2 personnes):&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 sandre de 50cm&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 &#xe9;chalote&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 verre de vin blanc&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 c&#xe0;c de vinaigre blanc&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 c&#xe0;s de jus de citron&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;40g de beurre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sel, poivre&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Marche &#xe0; suivre:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Emincer finement l&apos;&#xe9;chalote et la faire fondre dans le vin blanc, le jus de citron et le vinaigre blanc. Laisser r&#xe9;duire de moiti&#xe9;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Pendant ce temps, lever les filets du sandre et les couper en tron&#xe7;ons d&apos;environ 100g chacun. Les assaisonner et les faire cuire 4 minutes &#xe0; la vapeur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Ajouter le beurre morceaux par morceaux sans cesser de fouetter &#xe9;nergiquement. Assaisonner, puis mixer le tout.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Bon app&#xe9;tit!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/45/86/460171/75750889.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/45/86/460171/75750889_p.jpg&quot; alt=&quot;IMGP5717&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;213&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/19/62/460171/75750905.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/19/62/460171/75750905_p.jpg&quot; alt=&quot;IMGP5721&quot; width=&quot;283&quot; height=&quot;212&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Wed, 16 May 2012 12:03:09 GMT</pubDate></item></channel></rss>
