10 août 2010
Soufflé à la courgette jaune et au parmesan
Ingrédients (pour 6 personnes):
- 1 grosse courgette jaune (540g une fois vidée)
- 4 œufs
- 70g de beurre
- 2càs de farine
- 50g de parmesan
- sel, poivre, muscade, thym
Marche à suivre:
Vider la courgette de ses pépins et l'éplucher si la peau est trop épaisse. La couper grossièrement et la faire 5 minutes dans l'eau bouillante salée. Égoutter et écraser les morceaux à la fourchette, tout en mélangeant avec le beurre mou. Ajouter les jaunes d'œufs un à un puis, la farine et le parmesan. Battre les blancs en neige et les incorporer délicatement à la préparation. Assaisonner.
Huiler des ramequins à l'huile d'olive et les remplir au 3/4. Enfourner pour 20 minutes à 180°C.
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